電視屏幕里的薩日娜形象多變，但總能給人留下深刻的印象。她是《人世間》里慈祥的李素華，是《情滿九道彎》里的作妖的楊母，也是《小姨多鶴》中的張關氏，還是《我的孩子我的家》中的幺嬸張秀蘭……
在無數優秀的作品中，薩日娜的形象都十分接地氣，讓觀眾感覺到親切，不過薩日娜在生活中的形象和在劇中有很大不同。
隨著年紀增長，薩日娜和大多數中年女人一樣面臨身材發福的問題，然而得體的造型卻讓她看起來精致不減，整個人優雅又富態。
(資料圖片)
看了她的打扮才知道，身材微胖女人也能自信大方地展示自己，本期我們就來看看薩日娜的故事。
一、27歲開始演媽媽，54歲的她依然魅力十足
>>當之無愧的“中國第一母親”
影視作品總少不了母親的角色，而薩日娜可以說是影視劇的“媽媽專業戶”之一了，她塑造的母親形象總是能觸動到觀眾柔軟的內心。
其實薩日娜第一次演媽媽的時候年紀并不大，她在《牛玉琴的樹》中扮演三個娃的媽，那時的她才27歲；而在《錢王》里，32歲的薩日娜劇中的“兒子”趙文瑄已經42歲了，比她還大。另外，大家都看過熱播劇《人世間》，薩日娜也只比飾演她兒子的演員辛柏青大5歲。
有人稱她為“中國第一母親”，這個頭銜對于薩日娜來說可謂當之無愧。她不僅演過孫儷、黃渤、靳東、朱亞文等明星的母親，還曾被觀眾當場喊過娘。
在一個訪談節目中，薩日娜提到，有次上萬人參與的活動，她剛登臺，底下的觀眾就異口同聲地喊了她一聲“娘”，這無疑是對一個演員最大的認可。
>>年輕時甜美，老去后富態
習慣了薩日娜在劇中堅韌、溫柔的母親形象，很多人都不知道，薩日娜在年輕時也是妥妥的美人坯子。
她的五官線條柔和，梨渦淺笑甜美嬌俏，天然讓人覺得親近，這也使得薩日娜在扮演女性長輩時有著得天獨厚的外形優勢。
正如薩日娜的名字在蒙古語中的含義，山丹丹花，無論是在年輕時還是年老后，她的笑容都是那么明媚燦爛，使人如沐春風，這是薩日娜獨特的感染力。
雖然她在老去之后也會有明顯的皺紋和增長的贅肉，不過在合適的造型下，她優雅富態的氣質也別有一番韻味。
二、奔五奔六的年紀，先避開這些顯老雷區
相較于其他更注重減齡保養的女演員，薩日娜老去之后的狀態顯然更加真實，也更加接近于普通人，因此她的打扮思路對于奔五奔六的女人來說很值得參考。
>>老氣感穿搭雷區一：圖案繁雜，花里胡哨
薩日娜在穿搭上踩過不少雷，其中穿著花哨就是最為常見的錯誤案例。雖然亮色搶眼，但復雜的圖案或者高飽和度的配色很容易讓人感到視覺疲勞，還會拉低女人原本的氣質。
若你喜歡艷麗的配色，切忌將亮色和復雜的印花組合在一起，選擇純色款會讓你看起來更加端莊穩重。
薩日娜這身正紅色外套就比前兩件花里胡哨的衣服大氣很多，內搭的古典花紋讓她看起來很是溫婉嫻靜，整個人的精神面貌也提升不少。
>>老氣感穿搭雷區二：版型寬松，增強膨脹感
上了年紀之后，很多女人為了穿衣舒適，會偏好較為寬大的服裝，這也是導致搭配老氣的原因之一。不過，想要穿衣顯瘦，我們也不必一味勒緊身體，選擇合身的版型就能兼顧美觀與舒適。
看薩日娜這兩身穿搭對比就知道，寬松的服裝容易加強體型的膨脹感，讓女人看起來沒精神，而合身的服裝卻能把穿衣的修飾效果提到最高，凸顯出女人的柔美。
有搭配經驗的女人都知道，服裝利落的廓形可以幫助我們顯瘦減齡，不過這也是在版型合適的前提下才有用。
薩日娜這件白襯衫就很能說明問題。雖然襯衫的線條足夠硬挺，面料質感也不錯，但由于尺寸寬松，穿上身之后看起來相當壯碩。
合身的服裝只需要加上一點細節設計，就能讓中年女人展現出這個年紀應有的魅力。
薩日娜常穿的民族風服飾就是很好的示范。這套衣服沒有華麗的圖案作為裝飾，僅靠簡潔的線條勾出廓形，腰身的位置略有收束，悄然拔高腰線，在視覺上延長縱向線條，遮蓋臀部贅肉的同時還能打造出大長腿效果。
三、優雅氣質，從“頭”開始
愛美的女人都知道穿衣搭配的重要性，但很多中年女人低估了發型對于自身氣質的影響。其實不管是在如花似玉的年紀還是在年過半百之后，只有優雅的穿搭和得體的發型彼此配合，才能讓女人找到自己最美的模樣。
>>發型關鍵詞：減齡
薩日娜年輕時的齊劉海造型看起來十分清純，而中年之后她再次嘗試類似造型，齊劉海設計依然有減齡功效。
對于圓臉女人來說，留齊劉海并不會突兀，但要注意不要為了顯臉小而遮住耳朵，否則頭面部會有沉悶感。
>>發型關鍵詞：氣質
如果擔心齊劉海有扮嫩之嫌，你也可以選擇不易出錯的斜分短發。斜劉海是氣質的代名詞，對于臉型的包容度很高，長臉、圓臉、方臉都能輕松駕馭。
需要注意的是，除了長臉女人可以稍微遮住額頭來優化臉部比例外，建議圓臉女人或方臉女人嘗試標準的斜分造型即可，這樣發型更好打理，修飾臉型的效果也更好。
>>發型關鍵詞：顯貴
年輕時，女人的美靠容貌，年老后，女人的韻味才是變美的關鍵。于身材微胖的中年女人而言，打造貴氣并不難，只需要在發型上做出一點改變。
女人發型顯老、看起來不精致，很有可能是因為頭發貼頭皮，暴露了真實年齡。不妨學薩日娜的高顱頂盤發，用蓬松感提升發量，打造頭包臉效果，簡單配上項鏈點綴脖頸，就有了富貴人家的雅致氣息。
以上就是本期的全部內容了，薩日娜的穿搭和發型設計都不復雜，只要女人有一顆愛美之心就能照著學習，希望每個中年女人都能找到讓自己閃閃發光的姿態，我們下一期再見吧~Eli
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