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      微動態丨父母近視影響孩子?1歲嬰兒近視600度
      發布時間:2023-02-18 10:04:12 文章來源:南京廣播電視臺
      父母近視影響孩子?1歲嬰兒近視600度

      17日


      【資料圖】

      #父母高度近視1歲嬰兒近視600度#

      話題沖上熱搜

      引起廣泛關注

      近日,河南鄭州慕女士在帶1歲兒子做視力檢查時發現,孩子眼睛的度數竟是600度和650度。

      慕女士和她老公都近視600度左右,醫生判斷孩子是攜帶有高度近視基因,并攜帶病理性近視基因。在給孩子佩戴眼鏡之后,她也給孩子進行了一系列的防控措施。但最近檢查后發現,孩子左眼眼軸又增長了1.16毫米,度數至少又增長100度。

      圖片截自山海視頻

      面對孩子不停增長的近視度數,慕女士說:“醫學沒有很好的辦法去解決這個問題,如果現在不采取外部介入的方式去控制,最壞的結果就是失明,所以現在也不知道該怎么辦了。”

      圖片截自山海視頻

      近視真的會遺傳嗎?

      據重慶市健康教育所科普,一般來說,600度以上的近視屬于高度近視,又稱病理性近視眼,是一種視網膜變性疾病。

      低于600度的通常為生理性近視眼,是指由于異常視覺負荷等因素引起的眼調節緊張或調節痙攣,而出現的近視現象,多數通過矯正后可以恢復,不對基因造成影響,一般不會遺傳 。

      據媒體此前報道,重慶醫科大學附屬第二醫院眼科副主任醫師、博士劉丹寧稱大量信息表明,高度近視具有遺傳易感性。高度近視的人即使做了近視眼手術后,致病基因仍會遺傳。即使是和視力正常的人結婚,其子女近視的幾率仍然較正常人群更高。因此建議父母任何一方為高度近視的,可以在孩子8歲以內進行一次眼科檢查,對兒童眼睛發育狀態進行全面評估。

      同時雖然遺傳在近視眼發病機制中具有重要地位,但如果后天學習、生活環境中注意保護眼睛,也可以避免或延緩近視發展。

      如何防治近視?專家這樣說

      北京同仁醫院的眼科主任魏文斌,帶來了防治近視的8條建議:

      01 避免長時間使用電子產品和看電視

      我們建議非學習使用電子產品不宜超過15分鐘,每天累計不超過1小時。

      使用電子產品后,應該休息或者遠眺10分鐘,使眼睛得到充分休息,或者閉眼休息5到10分鐘。

      多在窗戶前曬一曬,沐浴陽光。強調6歲以下的學齡前兒童應該避免使用手機和電腦,家長也應該起到表率作用,盡量少使用電子產品。

      02 保持正確的讀寫姿勢

      家中的書桌椅應該調整好高度,讀書寫字的時候保持“三個一”,手離筆尖一寸、眼離書本一尺,胸距書桌一拳。

      03 要改掉不良的用眼習慣

      不要在吃飯、臥床的時候看書或者使用電子產品。

      不要在光線過暗或者陽光直射的情況下看書寫字。

      讀寫的過程中應同時打開房間大燈和臺燈,臺燈要有足夠和均勻的亮度及色溫。

      書籍紙張應該避免精裝的銅版紙,從而減少眩光的發生。

      04 保證充足睡眠和營養

      充足睡眠和合理營養是眼部健康的基礎。

      建議小學生每天睡眠時間達到10小時,初中生9小時,高中生8小時。

      兒童青少年需要均衡的營養,不挑食、不偏食、不暴飲暴食,少吃糖,多吃蔬菜、水果,每天飲水不少于1500毫升。

      05 選擇合適的運動

      兒童青少年可以選擇原地跑、廣播操、仰臥起坐等體育活動。

      中小學生也可以幫助家長做一些力所能及的家務勞動,通過運動緩解眼部疲勞。

      06 注意手衛生

      注意飯前便后洗手,不揉眼睛,不吃手、不啃指甲,掌握正確的洗手方法,洗手時要注意指縫的清潔,要用流動水清洗。

      07 堅持做眼保健操

      堅持一天兩次眼保健操,上下午各一次。最好在持續用眼后認真做眼保健操,讓眼睛得到充分的休息,做眼保健操前要洗手。

      08 要注意兒童過敏性結膜炎等眼部疾病

      如果兒童眼睛紅,眼睛癢,不斷揉眼,要警惕是否有過敏性結膜炎。

      發現兒童歪頭視物,頻繁的瞇眼、擠眼等異常情況應該仔細觀察,必要時到醫院進行就診。

      來源:人民網科普、重慶市健康教育所

      南京廣電·牛咔視頻責任編輯:王語盈

      主編:劉強、顧青

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