平安好醫(yī)生推出14天焦點塑形計劃，為全民健康發(fā)展賦能
發(fā)布時間：2021-10-22 10:47:49
文章來源：壹點網(wǎng)
目前我國主流城市的白領(lǐng)亞健康比例高達76%，處于過勞狀態(tài)的白領(lǐng)接近六成，真正意義上的健康人比例不足3%。中國符合世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康定
目前我國主流城市的白領(lǐng)亞健康比例高達76%，處于過勞狀態(tài)的白領(lǐng)接近六成，真正意義上的健康人比例不足3%。
中國符合世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康定義的人群只占總?cè)丝跀?shù)的15%。與此同時，有15%的人處在疾病狀態(tài)中，剩下70%的人處在“亞健康”狀態(tài)。
基于此，平安好醫(yī)生專為亞健康人群推出了“抖音百萬達人帶練，14天焦點塑形計劃”。以“五大部位塑形計劃”、“高效率減去小肚腩”、“打造美臀翹腿”三大類課程為基礎(chǔ)，邀請到全網(wǎng)優(yōu)質(zhì)健身博主擔綱課程導師，打造“跟著健身達人一起鍛煉”的創(chuàng)新模式，將熱門IP與塑身需求進行深度綁定。
有效的減肥通常是在7天內(nèi)通過飲食調(diào)節(jié)、運動或者其他方式使人體達到一個最佳或者較佳的燃脂狀態(tài);再通過7天熱量供需的合理配值及運動實現(xiàn)減重、塑形的目的。對于女性來說，減肥更需要把握生理期之后代謝能力加快的14天，做到在科學健康減肥的同時，達到燃脂塑形的目的。
平安好醫(yī)生推出的“14天焦點塑形計劃”包含10節(jié)高質(zhì)量塑形課程、14天科學運動計劃、168小時全程社群陪伴答疑、兩周飲食食譜、14個運動小貼士及4次飲食點評，飲食與運動雙線監(jiān)督。
同時，平安好醫(yī)生也邀請到比基尼冠軍葉彤、國家認證明星教練張琰、百萬粉絲抖音健身達人岑哥奧吶吶等健身達人，通過“跟著健身達人一起鍛煉”的形式讓用戶體驗到專業(yè)而有溫度的健身課程。
平安好醫(yī)生一直在為打造身心健康的運動方式和環(huán)境不斷努力，持續(xù)為用戶提供優(yōu)質(zhì)的知識內(nèi)容體驗。自推出百萬網(wǎng)紅運動課程計劃包以來，通過線上結(jié)合社群的方式，充分打通塑身需求與社交需求，讓每一位想健身塑形、獲得體態(tài)自信及由內(nèi)而外身心健康自由的用戶們，在蛻變的路上不孤單，讓每一滴汗水都被看到。
此次平安好醫(yī)生上新的健身計劃，用創(chuàng)新多元的IP課程滿足亞健康人群的運動健康需求。未來，平安好醫(yī)生將用更豐富的健康課程選擇、更個性化的健康體驗，持續(xù)推動全民健康發(fā)展。
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